Tea & paratha: શું વાત કરો છો! ચા અને પરોઠા બની શકે છે જીવલેણ, સુધારી દેજો આદત, નહીંતર થશે દવાખાના ના ઘર!

Tea & paratha: મોટાભાગના લોકોને આદત હોય છેકે, તેઓ ચા સાથે પરોઠા ખાતા હોય છે. લગભગ ઘણાં લોકોની સવારની શરૂઆત જ ચા અને પરોઠા સાથે થતી હોય છે. પણ શું તમે જાણો છોકે, આના કારણે તમારા હેલ્થ સામે મોટું જોખમ ઉભું થાય છે.

હાઈ બ્લડ પ્રેશર ખાલી પેટે ખાવાથી ઘણું નુકસાન થાય છે. ચા અને પરોંઠામાં હાજર ચરબી અને તેલ તમારા શરીરમાં બ્લડ પ્રેશર વધારવાનું કામ કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. તે આપણા પાચનતંત્રને સીધી અસર કરે છે. તેને પચવામાં લાંબો સમય લાગે છે. જેની સીધી અસર આપણા પાચન તંત્ર પર પડે છે.

એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે વધુ ચા અને પરાઠા ખાવાથી પણ ડાયાબિટીસ થઈ શકે છે. ક્યારેક આના કારણે પણ શરીરમાં બ્લડ શુગરની માત્રા વધી શકે છે.

આ પણ વાંચો -