Blocked arteries: આજકાલ હૃદયની બીમારીઓ ઝડપથી વધી રહી છે. તેની પાછળનું મુખ્ય કારણ બ્લૉક થયેલી ધમનીઓ છે. વાસ્તવમાં, આપણામાંના મોટાભાગના લોકો એ વિશે પણ ધ્યાન આપતા નથી કે આપણે શું ખાઈએ છીએ અથવા આપણે જીવીએ છીએ તે જીવનશૈલી આપણા શરીર પર શું અસર કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, આહારમાં વધુ પડતા ચરબીયુક્ત ખોરાક અથવા ટ્રાન્સ ચરબી ધરાવવાથી ધમનીઓ સખત થઈ શકે છે અને અવરોધિત ધમનીઓના લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે. પરંતુ સમયસર તેના કારણો જાણ્યા પછી લક્ષણો પર ધ્યાન આપી સારવાર કરાવવી મહત્વની છે.

